日本語
English
नेपाली
※यो लेख २०१८ मा आयोजित "सानो बच्चासँग कसरी व्यवहार गर्ने र अनुशासन दिने" विषयक व्याख्यान र परामर्श कार्यक्रमको सामग्रीलाई सम्पादन गरी तयार पारिएको हो।
※अंग्रेजी र चिनियाँ संस्करण उपलब्ध छ
Q. टेलिभिजन हेर्न चाहने (३ वर्ष)
टेलिभिजन हेर्दा निष्क्रिय हुने भनिन्छ, त्यसैले सानै उमेरमा सकेसम्म नदेखाउने।
म चाहन्छु कि उनीहरूले आफैंले केही गर्ने वा खेल्ने गतिविधिहरूमा संलग्न होऊन्।
त्यसैले अहिलेसम्म हामीले दाँत माझ्ने समयमा मात्र १० देखि १५ मिनेट देखाउने गरेका थियौं,
भर्खरै, "हेर्दैन भने म ◯◯ गर्न चाहन्न!" भन्ने भावना बढ्दै गएको छ, र उनी हेर्ने सम्म झर्किन्छन्।
अरूलाई देखाउन नपरी कसरी राम्रोसँग गर्न सकिन्छ?
ए।
पक्कै पनि धेरै टेलिभिजन हेर्नु राम्रो होइन, तर छोटो समयको लागि ठीक छ।
केही व्यक्तिहरू ४ घण्टा, ६ घण्टा, ८ घण्टासम्म लामो समयसम्म देखाइरहेका छन्, जुन धेरै लामो हो, त्यसैले
टेलिभिजन हेर्ने जस्तो निष्क्रिय खेल मात्र होइन, खेलौना प्रयोग गर्ने वा शरीर चलाउने खेलहरू बढी लाभदायक हुन्छन्
महत्त्वपूर्ण छ, तर छोटो समयमा यो ठीक छ।
बालबालिकाको दृष्टि अझै परिपक्व भएको छैन, त्यसैले उनीहरूको नजर नजिकै हुन्छ, र हातमा हेर्ने जस्ता कुराहरू सकेसम्म नगर्नु राम्रो हुन्छ, तर
टेलिभिजन हेर्दा १० मिनेट, १५ मिनेटको बीचमा पनि "आमाले अहिले के गर्दै हुनुहुन्छ होला?" भनेर आमातिर हेर्ने गर्छन्,
तपाईंको आँखा चल्छ नि, हैन र?
त्यसैले, टेलिभिजन वा स्मार्टफोनसँगको दूरी लामो समयसम्म स्थिर नभएसम्म, चिन्ता लिनु पर्दैन।
टेलिभिजन खेल्ने साधनहरूमध्ये एक हो, त्यसैले यसलाई राम्रोसँग प्रयोग गर्नुहोस्।
पहिले हजुरबुवा, हजुरआमा, दाजु, दिदी, धेरैजना थिए, त्यसैले खेल्न साथीहरू पनि थिए, तर
आजकल दिउँसो बच्चाको नजिकमा आमाबाहेक अरू कोही हुँदैनन्।
एक्लै सबै कुरा सम्हाल्न गाह्रो हुन्छ।
त्यसैले केही समयको लागि टेलिभिजनलाई जिम्मा लगाउनु हो।
"तिमी हेर्न सक्छौ, तर एउटा मात्र कार्यक्रम" भनेर सहमति भएको थियो, पहिले हेर्न दिइएको थिएनतर अब हेर्न दिइएको छ।
"मात्र एउटा" भन्ने कुरा धेरै नै मूल्यवान् छ, त्यसैले नियमहरू पालना गर्ने सम्भावना उच्च हुन्छ।
त्यसैले एउटा हेरेर टेलिभिजन बन्द गर्दा, "एउटामै सन्तुष्ट भएर राम्रो बच्चा भयो" भनेर प्रशंसा गर्नुहोस्।
"अर्को पटकको लागि पर्खौं" भनेर कुशलतापूर्वक प्रयोग गर्नुहोस्।
"टेलिभिजन वा स्मार्टफोन बिल्कुलै हुँदैन" भन्ने कुरा अहिलेको जापानी समाजमा असम्भव छ।
आमाले सबै कुरा राम्रोसँग गर्न खोज्दा, उहाँ थकित हुनुहुन्छ।
यसले गर्दा हेर्ने वा नहेर्ने भन्ने कुराले तपाईंको बच्चासँगको सम्बन्ध बिग्रन सक्छ,
त्यसपछि पुनःस्थापना गर्न समय लाग्न सक्छ, हैन र?
त्यसैले राम्रोसँग सम्बन्ध राख्नु महत्त्वपूर्ण छ भन्ने मेरो विचार हो।
……………………………………………………………………………………………………….
सल्लाहकार: र्योको उचिदा (बाल मनोविज्ञान परामर्शदाता)
सन् ७३ देखि टोकियोका विभिन्न स्थानका स्वास्थ्य केन्द्रहरूमा परामर्श सेवा दिँदै आएको र ९८ देखि "बाल परामर्श कक्ष - मोमोको कोठा" सञ्चालन गर्दै, विद्यालय नजाने, अनुशासनहीनता, एकान्तवास जस्ता समस्याहरूको समूह परामर्श कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्दै आएको छ। रिक्क्यो विश्वविद्यालयमा अंशकालिक प्राध्यापक, एनएचके रेडियोको टेलिफोन परामर्श "बालको मनोविज्ञान परामर्श" सल्लाहकारको अनुभव पनि छ। देशभरका बाल सर्कलहरू, विद्यालय नजाने बालबालिकाका अभिभावकहरूको समूह, बालविकास केन्द्रहरूमा पनि धेरै व्याख्यानहरू दिएका छन्। उनका पुस्तकहरूमा 'काउन्सेलर रियोकोको बालपालनको रहस्य', 'सानो बालबालिकाको जीवन र मनोविज्ञान Q&A', 'विद्यालय जान नचाहने बालबालिकाको समस्या' समावेश छन्।