日本語
English
नेपाली
※यो लेख २०१८ मा आयोजित "विद्यालय वा बालविकास केन्द्रको जीवनमा चिन्ता महसुस गर्दा, अभिभावकको मनोवृत्ति र प्रतिक्रिया" विषयक व्याख्यान र परामर्श कार्यक्रमको सामग्रीलाई सम्पादन गरी प्रस्तुत गरिएको हो।
अंग्रेजी र चिनियाँ संस्करण उपलब्ध छ
बालबालिकाहरूले तनाव र चिन्ता महसुस गर्छन् र निरन्तर विद्यालय जान्छन्
विद्यालय नछुटाई जानु सामान्य कुरा हो भन्ने सबै बच्चाहरूलाई थाहा छ।
तर जब यो गर्न सकिँदैन, विभिन्न कारणहरू हुन्छन्।
साथीहरूको दुव्र्यवहार भएको वा शिक्षकको निर्देशन डर लाग्दो छ।
बालविकास केन्द्र र बालसुधार केन्द्रमा यो विशेष गरी प्रबल हुन्छ।
घरमा, एकल शिक्षणको नजिकको रूपमा सुरक्षित भएर, आफ्नो कुरा र कामलाई ध्यानपूर्वक हेरिन्छ र बुझिन्छ, त्यसपछि ठूलो समूहमा अचानक फालिन्छ। अभिभावक नभएको अवस्थामा, शिक्षक जसले अधिकार राख्छन्, कडा भएमा धेरै डर लाग्न सक्छ।
त्यो पनि, आफैंलाई कडा व्यवहार गरिने डर त छँदैछ, तर अरू बच्चाहरूलाई कडा रूपमा गाली गरिने वा सजाय दिइने र अँध्यारो कोठामा थुनेर राखिने कुरा अत्यन्तै डर लाग्दो छ।
अरू बच्चाहरूले नराम्रो अनुभव गरिरहेको देखेर, डराएर जान नसक्ने बच्चाहरूको संख्या धेरै छ।
जब म क्षेत्रीय अस्पतालमा मनोवैज्ञानिक परामर्श कक्ष चलाउँदै थिएँ, शरद ऋतुमा आत्मविषाक्ततामा पर्ने बच्चाहरू धेरै थिए। सोध्दा थाहा भयो कि खेलकुद महोत्सवको मौसममा अभ्यास कडा हुने रहेछ।
माइकमा बच्चाहरूमाथि चिच्याएर वा धम्की दिएर कराइरहेको हुँदा, छिमेकीहरूले शोर धेरै भयो, रोक्नुस् भनेर फोन गर्ने गर्छन्। यसले गर्दा बच्चाहरूले, सामान्य शिक्षकभन्दा धेरै कडा निर्देशन भएकोले, आत्म-नियन्त्रण गुमाउने, दम, एलर्जीजन्य एटोपिक, छालाको रोग जस्ता समस्याहरू बढ्दै गएका छन्।
त्यसपछि, सुनौलो हप्ताको अगाडि वा पछाडि, धेरैजसो विद्यार्थीहरू स्वास्थ्य समस्याका कारण विद्यालय आउँदैनन्।
"टाउको दुख्ने, पेट दुख्ने" भन्ने कुरासँगै, "मन खराब हुने, चक्कर आउने, वाकवाकी लाग्ने।" यसलाई उभिने स्थितिको समायोजन विकार भनिन्छ, तर विद्यालय जान गाह्रो र डर लाग्छ, बिहान उठेर विद्यालय जान मन लाग्दैन। उठे पनि मन र शरीर तयार अवस्थामा हुँदैन, त्यसैले रक्तचाप बढ्दैन। त्यसैले उभिँदा समायोजन गर्न नसकेर, रक्तचाप अचानक घट्छ।
विद्यालय, बालविकास केन्द्र जान डर लाग्छ। जान्छु तर स्वतन्त्र रूपमा चल्न सक्दिन।
शिक्षक डर लाग्दो भएकाले, शिक्षकले नडाँटून् भनेर, अहिलेको भाषामा भन्नुपर्दा, अनुमान गरेर चल्न नसक्ने हुन्छ।
यस्ता बच्चाहरू मौसम अनुसार, GW पछि, गर्मी बिदा पछि, खेलकुद र सांस्कृतिक महोत्सवको मौसममा, अनि जाडोको क्रिसमस र वर्षको अन्त्यमा अस्पतालमा आउँछन्।
जाँदा गाह्रो हुन्छ भने, निद्रा अस्थिर हुन्छ
बच्चाहरूलाई बिहान उठेर बालविकास केन्द्र, बालसुधार गृह, विद्यालय जान गाह्रो हुन्छ, त्यसैले सुरुमा के हुन्छ भने, राति सजिलै निदाउन सक्दैनन्।
त्यसपछि राति सुतिसकेपछि रातको रुवाई सुरु हुन्छ। निद्राको तालिका भएकाले, सुतिसकेपछि करिब डेढ घण्टा पछि सुरु हुन्छ, र फकाए पनि सजिलै रोकिन्न।
त्यसपछि, डर लाग्ने सपना देख्छु भनेर सुत्दिन। कस्तो सपना देख्छु भने, कालोपाटीबाट कञ्जीहरू हिउँमान्छे जस्तै ठूला हुँदै गुड्दै आउँछन् र मलाई थिच्छन्। अनि कालोपाटीमा लेखिएका अंकहरू माछा बन्छन् र ठूला हुँदै मलाई खान्छन्, यस्तै प्रकारका नराम्रा सपना देख्छु।
त्यसपछि रातको डर हुन्छ। रातको बीचमा उफ्रेर उठ्ने र अत्यन्तै डराउने।
त्यसपछि ओछ्यान भिजाउने बच्चाहरू पनि धेरै हुन्छन्।
त्यसैले, प्रायः निद्रामा यस्तो हुन्छ।
तर यो कुरा अभिभावकहरूले विद्यालय वा बालविकास केन्द्रमा केही भयो कि भनेर ध्यान दिनुहुन्न।
बालबालिकाको जीवनशैली, ढिलो सुत्ने बानीका कारण चाँडै सुताउन खोज्दा संघर्ष गर्नुपर्दा, बालबालिका अस्थिर महसुस गर्छन्।
हड्ताल सुरु हुँदैछ
राति निद्रा लाग्न गाह्रो हुन्छ, त्यसैले बिहान उठ्न सक्दिन। जानु गाह्रो हुन्छ भनेर भन्दा पनि, ढिलो सुत्ने भएकाले उठ्न सक्दिन।
अन्ततः उठाएपछि पनि, उनीहरू ओछ्यानबाट बाहिर आउँदैनन्। लुगा फेर्दैनन्। अनुहार धुने वा शौचालय जाने बित्तिकै, त्यसपछि उनीहरूलाई बालवाडी वा डे केयरमा जानु पर्छ, त्यसैले यहाँ बच्चाहरूले हड्ताल सुरु गर्छन्।
लुगा फेर्नु हुँदैन, अनुहार धुनु हुँदैन, शौचालय जानु हुँदैन, वा शौचालयमा बन्द भएर बाहिर ननिस्कनु हुँदैन।
त्यसपछि खाना पनि, यसलाई भोक हड्ताल सम्झनुहोस्। खाना सजिलै खाँदैन, ढिलो खाँछ।
चामलको दाना एक-एक गरी खान पनि सकिन्छ। यसरी खाँदा कहिल्यै सकिँदैन।
तर, खाइसकेपछि जाउँ भन्यो, अब खानु पर्दैन भन्दा, "खान्छु-!" भनेर।
त्यसपछि, प्रस्तुत गरिएको कुरामा आलोचना गर्ने। भात दिएर रोटी राम्रो हुन्छ। घरमा भएको रोटी दिएर, मिठाई रोटी राम्रो हुन्छ। यसरी, भोक हड्ताल गरिन्छ।
यससँगै, बिहान उठेर बालविकास केन्द्रमा जानु अघि सबै कुरा अड्किन्छ। सबै कुरामा प्रतिरोध गर्छ। यसले गर्दा, जस्तो कि आमाले अहिलेसम्म सिकाएको जीवनशैली क्रमशः भत्किँदै गएको जस्तो लाग्छ। त्यसैले, यहाँ फेरि अनुशासनमा ल्याउनुपर्छ भनेर, आमा धेरै कडा हुन्छिन्। यसो गर्दा बच्चा झन् कसैले पनि आफूलाई नबुझेको महसुस गर्छ, मन दुख्छ, रुन थाल्छ, गुनासो गर्छ वा विद्रोही बन्छ।
औंला चुस्ने, नङ्ग चपाउने जस्ता बानीहरू देखा पर्छन्
त्यसको साथसाथै, चिन्ताबाट औंला चुस्ने, नङ चपाउने गर्छ।
असह्य भएपछि, अझै धेरै प्रयास गर्दा धैर्यताको बाँध फुट्न सक्छ, र यसले तनाव उत्पन्न गर्छ।
टिक्क पछि, धेरैजसो बच्चाहरू साँच्चै जान छोड्छन् भन्ने कुरा परामर्शको क्रममा धेरै सुनिन्छ।
यस्ता कुराहरू गरिरहेका छन्, तर बालवाडी, बालगृहमा जान्छन्।
पठाउँदा, रुँदै भए पनि जाने धेरै केसहरू छन्।
यो नै विद्यालय जान्न चाहने, विद्यालय नजानेको सुरुवात हो भनेर अभिभावकहरूले सपनामा पनि सोचेका थिएनन्।
"मेरो अनुशासन पालना नगर्ने, विद्रोही भएको समस्याग्रस्त बच्चा" भनेर, अनुशासन अझ कडा हुन्छ, जसको परिणामस्वरूप आमा र बच्चाबीचको सम्बन्धमा दरार आउँछ।
यदि बच्चाको जीवनमा यस्तो व्यवहार देखा पर्छ भने, यो ध्यान दिनुपर्ने ठाउँ हो।
यस चरणमा, बच्चालाई फकाएर विद्यालय वा बालविकास केन्द्रमा पठाउनु अघि विचार गर्नु राम्रो हुन्छ।
जारी छ
＞＞③शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य बिग्रन थाल्छ
परामर्शदाता:
उचिदा रयोको
सन् ७३ देखि टोकियोका विभिन्न स्थानका स्वास्थ्य केन्द्रहरूमा परामर्श सेवा दिँदै आएको र ९८ देखि "बाल परामर्श कक्ष - मोमोको कोठा" सञ्चालन गर्दै, विद्यालय नजाने, अनुशासनहीनता, एकान्तवास जस्ता समस्याहरूको समूह परामर्श कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्दै आएको छ। रिक्क्यो विश्वविद्यालयमा अंशकालिक प्राध्यापक, एनएचके रेडियोको टेलिफोन परामर्श "बालको मनोविज्ञान परामर्श" सल्लाहकारको अनुभव पनि छ। देशभरका बाल सर्कलहरू, विद्यालय नजाने बालबालिकाका अभिभावकहरूको समूह, बालविकास केन्द्रहरूमा पनि धेरै व्याख्यानहरू दिएका छन्। उनका पुस्तकहरूमा 'काउन्सेलर रियोकोको बालपालनको रहस्य', 'सानो बालबालिकाको जीवन र मनोविज्ञान Q&A', 'विद्यालय जान नचाहने बालबालिकाको समस्या' समावेश छन्।